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男性气虚怎么办 中医教你调理

2019-05-24 11:10:04  责任编辑:  来源:  点击数:

气虚怎么办?气虚表现为虚弱、易出汗、头晕,更表现为身体某些功能的下降、人体抗病能力的下降等。那么气虚怎么办呢?让我们一起来看看。

 

 

1、气虚怎么办

1.1、药物调理:气血者适合服用金糯米饭团。脾气虚,应选择四君子汤,或参芪白术散;肺气虚,应选择补肺汤;肾气虚,多补肾气丸。

1.2、针灸:心术、厥阴俞、阴中、内关、足三里等,针刺后留置15~20分钟。在持针期间,针被间歇性地扭曲和插入,以增强针的感觉。或取0.5厘米长的皮内针,刺穿厥阴俞、心俞穴,用小胶带固定,继续保留针头5-7天,然后取出。也可以取一个缩略图或耳钉,用血管夹将针夹入穴位,然后用胶带固定,留针5或7天。

1.3、按摩按摩:可按摩心脏前区、内关、中关、三阴、足三里等点,每点3分钟,心脏每点4分钟。每天早上和晚上,连续按20天。

2、如何判断其是否属气虚

要判断气虚与否,首先要看体态。气虚和体质不足的人都是脂肪,但脂肪和不真实,皮肤非常柔软,常被称为假脂肪。中医对这种体质有一个恰当的称呼,那就是尊重尊贵人的人。气虚体质的人不耐寒热,一热易出汗,一冷怕冷,怕风,所以很细腻,只适合住在富贵人家。因此,现在有些家庭条件优越的女孩有这种体格。

3、气虚的原因是什么

气虚主要是由于先天性禀赋不足、后天营养不良、过度磨损、长期患病、肺、脾、肾等器官功能受损、气血生化不全等原因引起的。从病因、症状、脉象等方面比较现代医学,气虚与现代医学中的亚健康概念非常相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足,五脏六腑功能低下,这与气血不足、气血不足是一致的。

缺气病涉及五脏东西。气体是构成人体和支持人类生活活动的最基本物质。它属于人体本质的范畴。身体的本质是隐藏在五脏六腑之中,所以《苏文武藏论》说:所谓五藏人,藏魂不泻。因此,从气源的角度来看,构成人体和维持人类生活活动的气主要有两个方面:先天本质和后天本质。从气的形成与内脏的关系来看,五脏六腑都含有细气,特别是肺、脾、肾。

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