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《流感病毒》到来家长焦虑 孩子感冒高温

2019-09-10 09:02:20  责任编辑:  来源:  点击数:

天气越来越冷,流感随之而来,身边咳嗽、发烧的人越来越多,而这其中,以孩子最为突出。

和普通感冒不一样,流感患者会出现发热、全身疼痛、乏力等症状。普遍出现高热、头痛、全身酸痛、食欲不振、消化不良等症状,还伴有嗓子痛、干咳、鼻塞、流涕等典型表现。

从2018年12月开始,很多医院的呼吸道感染患者开始增多,其中就有很多人是因流感病毒引起的疾病。

当人们劳累时,抵抗力会下降,就容易感染流感病毒。而老年人和孩子抵抗力本来就弱,一不留神可能就感染了流感。

近日山东省立第三医院的儿科门诊处,就挤满了家长和孩子,很多儿童都伴随着发烧和咳嗽。

家长表现得很焦虑,很多孩子的发烧情况反反复复,十分揪心。也有的孩子出现了腹泻的情况。

这些孩子感冒主要有两个表现,第一个是持续高温,在家里反反复复三四天,有的孩子体温能达到39℃或者40℃,甚至还有的高达42℃。

第二个是伴有头痛,全身肌肉酸痛,还有一些干咳流鼻涕的症状。小于三岁的孩子可能还会表现出肚子疼、恶心、呕吐等胃肠道不适的症状。

如果没有并发症,身体较好的成年人会在3-4天逐渐好转,完全恢复需要2周左右。但是老人和孩子可能相对时间长一点,甚至还容易引起其他的疾病。

这就需要针对病症进行治疗,寒冷冬天不可轻视了感冒咳嗽这些常见的疾病。

什么是EB流感?

对于流感,很多家长十分紧张,担心会影响孩子健康。而有些家长也会被网上的一些谣言吓到。

近日传言“卫生局发出的通知:这次的EB流感严重,有预防的方式,就是要保持喉咙粘膜湿润……”

这会让家长更加紧张,担心这次的流感病毒比较顽固,对于孩子的感冒忧心忡忡。

专家指出,这次不是EB流感!

北京市疾控中心相关负责人表示:“引起流行性感冒的病原体为流感病毒,主要有甲型H1N1流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒、乙型Yamagata系流感病毒和乙型Victoria系流感病毒,并不存在EB流感。”

其实,EB也不是一种特别可怕的病毒,主要是感染人的口咽部的上皮细胞和淋巴细胞,表现为淋巴结肿大、发烧顽固等症状,且传染性不强。

流感应该引起重视,但是也不要太过于紧张,随意听信不实谣言。正确对待流感才是家长应该做的事情。

得流感的主要原因

每年的10月份至次年的3月份,都是流感等呼吸道传染病的高发季。这跟天气变冷有很大的关系,再加上空气干燥等原因,会导致患有上呼吸道感染疾病的人增多。

冬天因为天气冷,人们很少外出活动,出行坐车,在家里和办公室也都是门窗紧闭,生活在一个相对密闭的空间里。相对来说,冬季的时候,大家所处的环境,空气流通条件比较差。

流感主要是通过打喷嚏、咳嗽传播,当人接触了带有流感病毒的物品的时候,极容易患上流行性感冒。又因为孩子的抵抗力较低,所以他们是患有流感主要人群。

抗病毒的黄金48小时

孩子得了流感要悉心护理,这样才能尽早的康复。如果护理不及时,可能引起其他的疾病,那就糟糕了。

发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间,这段时间家长一定要全身心照顾好孩子。

1.在家庭护理方面,要早重视,早治疗。当孩子出现感冒发烧等现象的时候,家长一定要尽早带孩子去医院检查一下。

在家里经常保持通风,让空气多流动。给孩子做好保温措施,切记出汗受寒,衣服要适中。对于孩子使用的东西用热水消毒,使用的东西尽量保持洁净。

2.在饮食护理方面,多补水及营养元素。多喝热水是对身体有好处的,多给孩子喝水比喝其他的一些饮料更能提高抵抗力。

还可以适当的喝一些水果汁,比如山楂汁、猕猴桃汁、鲜橙汁、西瓜汁等,可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。

孩子身体不舒服,饮食尽量清淡一点,选择一些易于消化的食物,比如汤、粥等。如果退烧后食欲好了一点,可以多吃一点半流质饮食。

在饮食这块,要注重提供蛋白质、高脂肪、高热量的物质,能够帮助孩子提高抵抗力。还要保证维生素摄入量,多吃一些含维生素C、E的食物,如水果、蔬菜等。

怎样预防流感?

1.接种疫苗

预防流感最有效的办法是接种疫苗。接种疫苗可以帮助孩子更好的抵抗病毒,一般接种疫苗的时间为9-11月份。冬季为流感爆发期,孩子要提前接种疫苗,才能抵抗病毒。

2.注意卫生

病毒可以通过物品的接触传播,家长应该让孩子勤洗手,保持卫生。用流动水洗手,才能真的防止细菌和病毒的传染。

尤其是在人群密集的地方,家长应该给孩子戴个口罩,或者用围巾挡住口鼻,这样会避免被空气中的病毒感染。

3.合理饮食,营养均衡

孩子抵抗力本来就比较弱,可以通过合理的饮食提升孩子的抵抗力。

合理的饮食要保证营养的摄入,优先选择一些容易消化的食物,避免油腻的物品,以免影响孩子的正常消化能力,增加孩子的流感的感染率。

4.适当运动,增加孩子抵抗力

让孩子多锻炼,可以提升自己的免疫力,进而能够抵抗流感。不管是在室内还是室外,都要让孩子拥有一定的运动量。

增强体质不仅可以抵抗流感,还能减少平时的发病率,能更好的生活。运动后要记得给孩子补水。

5.保暖才是王道

冬天孩子抵抗力本来就低,这就需要家长给孩子多穿一些衣服,这样才能抵抗寒冷,减少患病率。

孩子穿得暖和一点,可以更好的适应外界天气温度的变化,从而提高免疫力。

但是有的孩子穿的太多了,运动时容易出汗,没有及时调整,反而容易着凉导致流感。

因此,冬天要保证孩子温暖,但是也不要穿的太多,适量就好。如果孩子喜欢运动,保证不冷就行。如果孩子不太爱运动,那就稍微多穿一点。

照顾好孩子,过个温暖健康的冬天!

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